ئۇرولىتسىن تالقىنى ئىشلەپچىقارغۇچىلارنى تاللىغاندا ئويلىنىشقا تېگىشلىك مۇھىم ئامىللار

ساغلام ھۈجەيرىلەر ساغلام خوندىرىئوسومغا باغلىق ، ئۇلارنىڭ ئەڭ ياخشى ئىقتىدارى ساغلاملىققا ئاجايىپ پايدىلىق ئېلىپ كېلىدۇ ، يۈرەك ، بۆرەك ، كۆز ، مېڭە ، تېرە ۋە مۇسكۇللارنىڭ ئىقتىدارى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. ھازىر ، بىزنىڭ كلىنىكىلىق ئىلمىمىز مۇسكۇللارنىڭ ساغلاملىقىغا مەركەزلەشتى ، چۈنكى مۇسكۇل ھۈجەيرىلىرى خوندىرىئوسوم ۋە تېرە ساغلاملىقى بەدىنىمىزدىكى ئەڭ چوڭ ئەزا.

خوندىرىئوسوم بىزنىڭ ھۈجەيرە قۇۋۋىتىمىز ، بەدىنىمىزنىڭ توقۇلمىلىرىنى تەشكىل قىلىدىغان تىرىليونلىغان ھۈجەيرىلەر ئۇلار ئىشلەپچىقارغان ئېنېرگىيەدە ھەرىكەت قىلىدۇ. خوندىرىئوسوم ئۈزلۈكسىز يېڭىلىنىپ ، ئېنېرگىيە ھاسىل قىلىپ ، مۇسكۇل ، تېرە ۋە باشقا توقۇلمىلارنىڭ غايەت زور ئېنېرگىيە ئېھتىياجىنى قاندۇرىدۇ. ئەمما ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ ، خوندىرىئوسوملۇق ئايلىنىش تۆۋەنلەيدۇ ، ئىقتىدارسىز خوندىرىئوسوم ھۈجەيرىلەردە يىغىلىپ ، چوڭ مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ياش بىلەن مۇناسىۋەتلىك خوندىرىئوسوملۇق تۆۋەنلەش بىزنىڭ مېتابولىزمىمىزنىڭ تەدرىجىي تۆۋەنلىشىنى ، ئومۇمىي ئېنېرگىيە سەۋىيىسىنىڭ ، ئېلاستىكىلىقى ، تېرە ساغلاملىقى ۋە مۇسكۇل ئىقتىدارىنىڭ تۆۋەنلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

Urolithin A يېمەكلىكتە تېپىلمايدۇ ، ئەمما ، ئۇلارنىڭ ئالدىدىكى پولىفېنول بار. پولىفېنول نۇرغۇن مېۋە ۋە كۆكتاتلاردا كۆپ ئۇچرايدۇ. ئىستېمال قىلغاندا ، بەزى پولىفېنوللار كىچىك ئۈچەيگە بىۋاسىتە سۈمۈرۈلىدۇ ، يەنە بەزىلىرى ھەزىم قىلىش باكتېرىيىسى تەرىپىدىن باشقا بىرىكمىلەرگە بۇزۇلۇپ ، بەزىلىرى پايدىلىق. مەسىلەن ، بىر قىسىم ئۈچەي باكتېرىيەسى ئېللاگ كىسلاتاسى ۋە ئېللاگانتاننىننى سۈيدۈك يولىغا پارچىلاپ ، بۇ ئارقىلىق ئىنسانلارنىڭ سالامەتلىكىنى ياخشىلايدۇ.

تەتقىقاتلاردا ئىسپاتلىنىشىچە ، سۈيدۈك ئاجرىتىش سىستېمىسىنىڭ سالامەتلىككە بولغان پايدىسى ئۇنىڭ مىتوفاگنى غىدىقلاش ئىقتىدارىدا ، بۇزۇلغان خوندىرىئوسوم ھۈجەيرىسىنى ھۈجەيرىلەردىن چىقىرىپ تاشلاش جەريانىدا ، قېرىش جەريانىدا موھىم رول ئوينايدىغان ساغلام خوندىرىئوسوم كېسىلىنىڭ ئۆسۈشىنى ۋە ئاسراشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. ھالقىلىق رول.

سۈيدۈك ئاجرىتىش سىستېمىسىنىڭ قېرىشقا قارشى تۇرۇش رولىنى ئوينايدىغان ئاچقۇچلۇق مېخانىزملارنىڭ بىرى مىتوفاگنى ئىلگىرى سۈرۈش بولۇپ ، بۇ جەريان بۇزۇلغان ياكى ئىقتىدارسىز خوندىرىئوسوم كېسىلىنى تازىلاپ ، ساغلام خوندىرىئوسوملۇقنىڭ ئورنىنى ئالىدۇ. ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ ، بۇ جەرياننىڭ ئۈنۈمى تۆۋەنرەك بولۇپ ، ئىقتىدارسىز خوندىرىئوسوم يىغىلىپ ، ھۈجەيرە ئىقتىدارىنىڭ ياشنىڭ تۆۋەنلىشىگە تۆھپە قوشىدۇ. مىتوفاگنى كۈچەيتىش ئارقىلىق ، سۈيدۈك ئاجرىتىش سىستېمىسى ھۈجەيرە ساغلاملىقى ۋە ئىقتىدارىنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ ، بۇ ئارقىلىق ئومۇمىي قېرىشقا ئاكتىپ تەسىر كۆرسىتىدۇ.

سۈيدۈك ئاجرىتىش سىستېمىسىنىڭ خوندىرىئوسوملۇق ساغلاملىقتىكى رولىدىن باشقا ، ياللۇغ قايتۇرۇش ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى بارلىقى ئىسپاتلاندى. سوزۇلما خاراكتېرلىك ياللۇغلىنىش ۋە ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقى قېرىش جەريانىدىكى مۇھىم ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ بولۇپ ، يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرى ، نېرۋا ئاجىزلىق كېسەللىكلىرى ۋە مېتابولىزم ئىقتىدارى ئاجىزلاش قاتارلىق بىر قاتار ياشلارغا مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ياللۇغلىنىش ۋە ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقىنى ئازايتىش ئارقىلىق ، سۈيدۈك ئاجرىتىش سىستېمىسى بۇ جەريانلارنىڭ قېرىشقا بولغان تەسىرىنى ئازايتىپ ، ئومۇمىي ساغلاملىق ۋە ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.

گەرچە سۈيدۈك يولى A تەتقىقاتى ئۈمىدۋار بولسىمۇ ، قېرىشقا قارشى تۇرۇش تېمىسىغا چوقۇم تەڭپۇڭلۇق نۇقتىسىدىن مۇئامىلە قىلىش كېرەك. قېرىش ئىرسىيەت ، تۇرمۇش ئۇسۇلى ۋە مۇھىت تەسىرى قاتارلىق كۆپ خىل ئامىللارنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىغان مۇرەككەپ جەريان. قېرىش جەريانىنى پۈتۈنلەي توختىتالايدىغان ياكى ئۆزگەرتەلەيدىغان سېھىرلىك ئوق يوق. ئەكسىچە ، ساغلام بولغان تۇرمۇش ئۇسۇلىنى تاللاشنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئۇنىۋېرسال ئۇسۇل ، يېمەك-ئىچمەك تەڭپۇڭلۇقى ، دائىملىق چېنىقىش ، بېسىمنى كونترول قىلىش ۋە يېتەرلىك ئۇخلاش قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، ساغلام قېرىشنى ئىلگىرى سۈرۈشنىڭ ئاچقۇچى.