-
Beta-Hydroxybutyrate (BHB) دېگەن نېمە & سىز بىلىشكە تېگىشلىك نەرسە
Beta-hydroxybutyrate (BHB) تۆۋەن كاربون سۇ بىرىكمىلىرىنى قوبۇل قىلىش ، روزا تۇتۇش ياكى ئۇزۇن مۇددەت چېنىقىش مەزگىلىدە جىگەر ئىشلەپچىقارغان ئۈچ چوڭ كېتون بەدەننىڭ بىرى. قالغان ئىككى كېتون گەۋدىسى ئاتسېتوئاسات ۋە ئاتسېتون. BHB ئەڭ مول ۋە ئۈنۈملۈك كېتون گەۋدىسى ، ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
2024-يىلى ئەڭ ياخشى خولىن ئالفوسېرات تالقىنى تولۇقلاش ئۇسۇلىنى قانداق تاللاش كېرەك
خولىن ئالفوسېرات ئالفا- GPC دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، ئۇ كىشىلەرنىڭ بىلىش ئىقتىدارىنى ئاشۇرىدىغان تولۇقلىمىغا ئايلاندى. ئەمما بۇ يەردە نۇرغۇن تاللاشلار بار ، ئەڭ ياخشى خولىن ئالفوسېرات تالقىنى تولۇقلاشنى قانداق تاللايسىز؟ 2024-يىلدىكى ئەڭ ياخشى خولىن ئالفوسېرات تالقىنى تولۇقلاش پەرۋىش قىلىشنى تەلەپ قىلىدۇ ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
سىز ئوقۇشقا تېگىشلىك كالتسىي L- ترېئونات تالقىنى سېتىۋېلىش ھەققىدىكى سوئاللار
كالتسىي L-threonate سۆڭەك ساغلاملىقى ۋە كالتسىي تولۇقلاش ساھەسىدىكى ئۈمىدۋار تولۇقلىما. كىشىلەرنىڭ سالامەتلىككە بولغان دىققەت-ئېتىبارىنىڭ كۈنسېرى كۈچىيىشىگە ئەگىشىپ ، ھازىر نۇرغۇن كىشىلەر كالتسىي L-threonate غا بولغان كۈچلۈك قىزىقىشىنى ئىپادىلىدى. شۇڭا نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى خالايدىغانلار ئۈچۈن ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
NAD + دېگەن نېمە ، ساغلاملىقىڭىز ئۈچۈن نېمىشقا ئۇنىڭغا ئېھتىياجلىق بولىسىز؟
كۈنسېرى كۈچىيىۋاتقان ساغلاملىق ۋە ساغلاملىق دۇنياسىدا ، NAD + مودا سۆزگە ئايلىنىپ ، ئالىملار ۋە ساغلاملىق ھەۋەسكارلىرىنىڭ دىققىتىنى قوزغىدى. ئەمما NAD + زادى نېمە؟ سالامەتلىكىڭىز ئۈچۈن نېمىشقا شۇنچە مۇھىم؟ تۆۋەندىكى ئالاقىدار ئۇچۇرلارنى تېخىمۇ كۆپ ئۆگەنەيلى! نېمە ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
نىكوتىنامىد ئادېنېن دىنۇكلېئوتىد (NAD +) ھەققىدە نېمىلەرنى بىلىشىڭىز كېرەك؟
NAD + يەنە كوئېنزىم دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، ئۇنىڭ تولۇق ئىسمى نىكوتىنامىد ئادېنېن دىنۇكلېئوتىد. ئۇ ئۈچبۇلۇڭلۇق كىسلاتا دەۋرىيلىكىدىكى مۇھىم كوئېنزىم. ئۇ شېكەر ، ماي ۋە ئامىنو كىسلاتانىڭ مېتابولىزمىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ، ئېنېرگىيەنىڭ بىرىكىشىگە قاتنىشىدۇ ۋە سىزگە قاتنىشىدۇ ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
سۈپەتلىك نىكوتىنامىد رىبوسىد خلورىد تالقىنىنى قانداق تاللاش？
ئوزۇقلۇق دۇنياسىدا ، نىكوتىنامىد رىبوسىد خىلورىد (NRC) ھۈجەيرە ساغلاملىقى ۋە ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈشنى ئىلگىرى سۈرۈشتىكى يوشۇرۇن پايدىسى ئۈچۈن كەڭ دىققەت قوزغىدى. قانداقلا بولمىسۇن ، بازار ماركا ۋە ياسالمىلار بىلەن لىق تولغانلىقتىن ، ئەلا سۈپەتلىك NRC پاراشوكىنى تاللاش b ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
ماگنىي ئاتسېتىل تايرات بىلەن بېسىمنىڭ باغلىنىشى
ئۇچقاندەك تەرەققىي قىلىۋاتقان بۈگۈنكى كۈندە بېسىم كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزنىڭ ئورتاق قىسمىغا ئايلاندى. خىزمەت مۆھلىتىدىن شەخسىي مەسئۇلىيەتكىچە ، ھەددىدىن زىيادە چارچاپ كېتىش ۋە ئەندىشە قىلىش ئاسان. بېسىمنى باشقۇرۇشنىڭ نۇرغۇن ئۇسۇللىرى بولسىمۇ ، ئەمما ئانچە تونۇشلۇق بولمىغان ھەل قىلىش چارىسى ماگنىنىڭ بىرىكىشى ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
پالمىتويلېتانولامىد (PEA) ھەققىدە نېمىلەرنى بىلىشىڭىز كېرەك؟
Palmitoylethanolamide (PEA) تەبىئىي پەيدا بولىدىغان ياغ كىسلاتاسى بولۇپ ، ئۇنىڭ سالامەتلىككە بولغان پايدىسى ئۈچۈن كىشىلەرنىڭ دىققىتىنى قوزغىدى. بۇ بىرىكمە بەدەندىكى ھەر خىل توقۇلمىلاردا ئۇچرايدۇ ، تەتقىقاتتا پالمىتامىدېتانول (PEA) نىڭ ياللۇغنى پەسەيتىشى مۇمكىنلىكى كۆرسىتىلدى.تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ
