بېسىم ، بۇلغىنىش ۋە ساغلام بولمىغان يېمەك-ئىچمەك ئادىتى تۇرمۇشىمىزدا ھۆكۈمرانلىق قىلىۋاتقان بۈگۈنكى كۈندە ، ساغلاملىقنى ساقلاش ۋە بالدۇر قېرىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ قوغلىشىشىغا ئايلاندى. بازار سانسىزلىغان تولۇقلىما ۋە قېرىشقا قارشى مەھسۇلاتلار بىلەن تولغان بولسىمۇ ، ئەمما ئۇنىڭ بىرىكمە بىرىكمىسى بار بولۇپ ، ئۇنىڭ ياش باشقۇرۇش ۋە يۈرەك قان تومۇر ساغلاملىقىدىكى مۇھىم پايدىسى - قان تومۇر ئۆسمىسى. Pterostilbene رېزۋىراتول بىلەن بىر ئائىلىدە تەبىئىي پەيدا بولىدىغان پولىفېنول بىرىكمىسى بولۇپ ، كۆكمۇچ ، ئۈزۈم قاتارلىق ھەر خىل مېۋىلەردە ئۇچرايدۇ. Pterostilbene ئۆزگىچە بىئولوگىيىلىك ئىقتىدارغا ئىگە بولۇپ ، ئۇنى بەدەنگە ئاسان سۈمۈرۈۋالىدۇ ھەمدە كۈچلۈك ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى دەپ قارىلىدۇ.
Pterostilbene بىر خىل تەبىئىي بىرىكمە بولۇپ ، ئۇ ھەر خىل ئۆسۈملۈكلەردە بايقالغان ئورگانىك بىرىكمىلەر. ئۇ زىچ مۇناسىۋەتلىك بولۇپ ، رېزۋىراتولغا ئوخشاش قۇرۇلمىغا ئىگە ، كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ئەركىن رادىكال زىيانغا قارشى تۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ ، بۇ ئارقىلىق قېرىشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.
Pterostilbene ئاساسلىقى كۆكمۇچ ، ئۈزۈم ۋە باشقا ھەر خىل مېۋە ۋە كۆكتاتلاردا ئۇچرايدۇ. بۇ بىرىكمە ئۆسۈملۈكلەر زەمبۇرۇغدىن يۇقۇملىنىش ، ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقى ۋە باشقا مۇھىت تەھدىتىدىن مۇداپىئەلىنىش مېخانىزمى سۈپىتىدە ئىشلەپچىقىرىلىدۇ.
Pterostilbene نىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى ئاستا خاراكتېرلىك كېسەللىكنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ، يۈرەك ساغلاملىقىنى قوللايدۇ ۋە قېرىشقا قارشى تۇرۇش ئۈنۈمىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.
گەرچە بەزى يېمەكلىكلەردە كۆكرەك پەردىسى تەبىئىي پەيدا بولغان بولسىمۇ ، ئادەتتە ئاز مىقداردا بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، سىز يەنىلا كۆكمۇچ ، ئۈزۈم قاتارلىق يېمەكلىكلەردە پوستروستىلىن مول يېمەكلىكلەرنى كىرگۈزۈش ئارقىلىق ئۇنىڭ پايدىسىنى ئالالايسىز.
ئەمما سىز قان تومۇرنىڭ قوبۇل قىلىنىشىنى تېخىمۇ ئاشۇرماقچى ، يېمەك-ئىچمەك تولۇقلاشنى ئويلاڭ. Pterostilbene تولۇقلىمىسى كاپسۇل شەكلىدە بار ، بۇ پايدىلىق بىرىكمىنىڭ قويۇق مىقدارى بىلەن تەمىنلەيدۇ.
NACET گلۇتاتيوئوننىڭ مىقدارىنى ئاشۇرىدۇ ، جىگەر ساغلاملىقىنى قوللايدۇ ھەمدە بىلىش ئىقتىدارىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش يوشۇرۇن كۈچىنى كۆرسەتتى. بىئولوگىيىلىك ئىقتىدارنىڭ يۇقىرى كۆتۈرۈلۈشىگە ئەگىشىپ ، NACET ئومۇمىي ساغلاملىق ۋە پاراۋانلىقنى قوللاشنى خالايدىغان شەخسلەرنى ئۈنۈملۈك تاللاش بىلەن تەمىنلەيدۇ.
1. يۈرەك قان تومۇر ساغلاملىقىنى ئىلگىرى سۈرۈش
تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشچە ، قان تومۇر ئۆسمىسى يۈرەك قان تومۇر ساغلاملىقىنى قوغداشقا ياردەم بېرىدىكەن ، قان تومۇرنىڭ بوشىشىنى ئىلگىرى سۈرۈش ئارقىلىق قان تومۇرنى تۆۋەنلىتىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ تۆۋەن دەرىجىدىكى LDL خولېستېرىن (دائىم «ناچار» خولېستېرىن دەپمۇ ئاتىلىدۇ) غا ياردەم بېرىپ ، HDL خولېستېرىن (ياكى «ياخشى» خولېستېرىن) نىڭ مىقدارىنى ئاشۇرۇپ ، ياللۇغنى ئازايتىدۇ ۋە ئارتېرىيە تومۇرىنىڭ يىغىلىپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ۋە قان بېسىمنى ياخشىلايدۇ. ساغلام خولېستېرىننىڭ مىقدارىنى ساقلاش يۈرەك كېسىلى ۋە سەكتىنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا ئىنتايىن مۇھىم. شۇڭلاشقا ، يۈرەك قان تومۇرنىڭ بۇ يۈرەكنى ئاسراش خۇسۇسىيىتى كۆكمۇچ ، ئۈزۈم قاتارلىق كۆكرەك پەردىسى مول بولغان يېمەكلىكلەرنى يېمەك-ئىچمىكىمىزگە كىرگۈزۈشنىڭ ياخشى سەۋەبى بىلەن تەمىنلەيدۇ.
2. كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى
ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار ئەركىن رادىكال دەپ ئاتىلىدىغان زىيانلىق مولېكۇلا كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ھۈجەيرىلەرنىڭ بۇزۇلۇشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئەركىن رادىكاللار يۈرەك كېسىلى ، راك ۋە نېرۋا ئاجىزلىق كېسەللىكلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئاستا خاراكتېرلىك كېسەللىكلەرنىڭ تەرەققىياتىغا تۆھپە قوشىدۇ. Pterostilbene كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى خۇسۇسىيەتكە ئىگە بولۇپ ، ئادەم بەدىنىدىكى زىيانلىق ئەركىن رادىكاللارنى نېيتراللاشتۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. بۇ ئىقتىدار ھۈجەيرىمىز ۋە توقۇلمىلىرىمىزنى ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقىدىن قوغداشقا ياردەم بېرىدۇ ، ئاخىرىدا ئەڭ ياخشى ساغلاملىق ۋە ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈشنى قوللايدۇ.
3. دىئابىتقا قارشى تۇرۇش رولى
دىئابىت كېسىلى دۇنيادىكى مىليونلىغان كىشىلەرگە تەسىر قىلىدىغان دۇنياۋى ساغلاملىق مەسىلىسى. Pterostilbene ئىنسۇلىننىڭ سەزگۈرلۈكىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ۋە قاندىكى گلۇكوزىنىڭ مىقدارىنى تۆۋەنلىتىش ئىقتىدارى سەۋەبىدىن دىئابىت كېسىلىنى داۋالاشقا ئىشلىتىدىغان دورىلىق ئارىلاشماسلىق سۈپىتىدە ئوتتۇرىغا چىقتى. تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشچە ، پوستروستېلبېن گلۇكوزا مېتابولىزمىغا قاتنىشىدىغان فېرمېنتلارنى قوزغىتىپ ، قاندىكى قەنت مىقدارىنىڭ مۇقىملىقىنى ساقلاپ ، ئىنسۇلىنغا قارشى تۇرۇشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
4. قېرىشقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى
چىرايلىق قېرىش نۇرغۇن كىشىلەر ئېرىشىشنى ئارزۇ قىلىدىغان نىشان. Pterostilbene كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولىنى ئوينايدۇ. زىيانلىق ئەركىن رادىكاللارنى نېيتراللاشتۇرۇش ۋە ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقىنى ئازايتىش ئارقىلىق ، ھۈجەيرە ۋە توقۇلمىلارنىڭ قېرىش جەريانىنى ئاستىلىتىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، pterostilbene ئۆمرىنى ئۇزارتىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك گېنلارنى قوزغىتالايدۇ ، تەتقىقاتلار ئۇنىڭ بەزى جانلىقلارنىڭ ئۆمرىنى ئۇزارتالايدىغانلىقىنى كۆرسەتتى.
1. كۆكمۇچ
كۆكرەك پەردىسىنىڭ ئاساسلىق تەبىئىي مەنبەلىرىنىڭ بىرى كۆكمۇچ. ئاساسلىقى كۆكمۇچ شەربىتى ۋە جەۋھىرىدىن تەركىب تاپقان بۇ كىچىك ، شىرنىلىك مېۋىلەرنىڭ تەركىبىدە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار مول بولۇپ ، سالامەتلىككە پايدىسى كۆپ. كۆكمۇچ تەركىبىدە يۇقىرى مىقداردا پوستروستىلبېن بار بولۇپ ، ئۇلارنى بۇ بىرىكمىنىڭ ئەڭ ياخشى يېمەكلىك مەنبەلىرىنىڭ بىرىگە ئايلاندۇرىدۇ. كۆكمۇچنى دائىم ئىستېمال قىلىش بەدەننى مۇھىم ئوزۇقلۇق ماددىلار بىلەن تەمىنلەپلا قالماي ، ئومۇمىي ساغلاملىقنى ئىلگىرى سۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ. كەرەپشە ، لىمون مېغىزى قاتارلىق باشقا مېۋىلەرنىڭ تەركىبىدە يەنە پوستېرولىن بار.
2. ئۈزۈم ۋە قىزىل ھاراق
Pterostilbene نىڭ يەنە بىر داڭلىق يېمەكلىك مەنبەسى ئۈزۈم بولۇپ ، ئۈزۈم تېرىسىدە ، بولۇپمۇ قېنىق سورتلاردا ئۇچرايدۇ. يۇقىرىدا دەپ ئۆتكىنىمىزدەك ، ئۈزۈمنىڭ رېزۋىراتول مىقدارى بىلەن داڭلىق ، ئەمما ئۇنىڭدا يەنە پوستروستېن بار. تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشچە ، بۇ بىرىكمە بەدەندە رېزۋىراتولغا قارىغاندا تېخىمۇ كۆپ جانلىق بولىدۇ ، يەنى ئۇ بەدەن تەرىپىدىن ئاسان سۈمۈرۈلۈپ ئىشلىتىلىدۇ. بۇ ئۈزۈمنى پوستېرولىننىڭ قىممەتلىك مەنبەسىگە ئايلاندۇرىدۇ. ئۈزۈم يېيىش ياكى ئۈزۈم شەربىتى ئىچىش بۇ ساغلاملىقنى ئىلگىرى سۈرىدىغان بىرىكمىنى ئىستېمال قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.
3. يەر ياڭىقى
يەر ياڭىقى كۈتۈلمىگەن يەنە بىر خىل ئاقسىلنىڭ مەنبەسى. يەر ياڭىقى ھەمىشە يۇقىرى ئاقسىل ۋە ساغلام ماي تەركىبى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولسىمۇ ، ئەمما ئۇلاردا بۇ يوشۇرۇن پايدىلىق بىرىكمە ماددىلار بار. قانداقلا بولمىسۇن ، دىققەت قىلىشقا ئەرزىيدىغىنى شۇكى ، كۆكمۇچ ۋە ئۈزۈمگە سېلىشتۇرغاندا ، يەر ياڭىقىدىكى پوستروستىلىننىڭ مىقدارى بىر قەدەر تۆۋەن.
●Pterostilbene ۋە resveratrol ھەر ئىككىسى stilbenes دەپ ئاتىلىدىغان ئۆسۈملۈك بىرىكمىسىگە تەۋە. ئۇلار قۇرۇلما جەھەتتىن ئوخشىشىپ كېتىدۇ ، ئورتاق خىمىيىلىك ئومۇرتقا ئورتاقلىشىدۇ ۋە مولېكۇلا ئوخشاشلىقىنى نامايان قىلىدۇ. ھەر ئىككىسى ئۈزۈم ۋە كۆكمۇچ قاتارلىق ھەر خىل مېۋىلەردە ، شۇنداقلا قىزىل ھاراقتا تەبىئىي پەيدا بولىدۇ.
●رېزۋىراتول ئۇزۇندىن بۇيان كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى دەپ ئاتالغان ، ئۇنىڭ ئەركىن رادىكاللارنى ئۈنۈملۈك تازىلاش ئىقتىدارى بىلەن ماختىغان. قانداقلا بولمىسۇن ، تەتقىقاتچىلار رېزۋىراتولغا سېلىشتۇرغاندا ، pterostilbene نىڭ يۇقىرى دەرىجىدىكى ئەركىن رادىكال تازىلاش ئىقتىدارىنى نامايان قىلغانلىقىنى بايقىدى ، بۇ بەلكىم ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقىغا قارشى تېخىمۇ ئۈنۈملۈك قورالغا ئايلىنىشى مۇمكىن ، يەنى pterostilbene تېخىمۇ مۇھىم ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىغا ئىگە بولۇشى مۇمكىن.
●Pterostilbene ۋە resveratrol نى سېلىشتۇرغاندا ، pterostilbene بىئولوگىيىلىك ئىقتىدارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۇنىڭ سۈمۈرۈلۈشى ياخشى ، يېرىم ئۆمرى ئۇزۇن ، پلازما قويۇقلۇقى رېزۋىراتولغا قارىغاندا يۇقىرى. بۇ pterostilbene نىڭ بەدەندە ئۇزۇن مۇددەت ھەرىكەتلىنىپ ، سالامەتلىككە پايدىلىق بولىدىغانلىقىنى بىلدۈرىدۇ.
●رېزۋىراتول ياللۇغنى ئازايتىش ۋە يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئېلىشتىكى رولى ئۈچۈن كەڭ كۆلەمدە تەتقىق قىلىنغان. يەنە بىر تەرەپتىن Pterostilbene نىڭ قېرىشقا قارشى تۇرۇش ، ساغلام مېتابولىزمنى قوللاش ۋە ساغلام قاندىكى قەنت مىقدارىنى ساقلاشتا پايدىلىق رولى بارلىقى ئىسپاتلاندى.
Pterostilbene ھەر خىل ئۆسۈملۈكلەردە بايقالغان تەبىئىي پەيدا بولىدىغان بىرىكمە ماددا بولۇپ ، پوستروستېنبېننىڭ سۈمۈرۈلۈشى ۋە ئۈنۈمىنى ئەڭ يۇقىرى چەككە يەتكۈزۈش ئۈچۈن ، بەزى يېمەك-ئىچمەك ۋە تۇرمۇش ئامىللىرىنى ئويلىشىشقا بولىدۇ. بىرىنچىدىن ، كۆكمۇچ ، ئۈزۈم قاتارلىق تەركىبىدە مول مىقداردا يېمەكلىكلەرنى يېيىش سىزنىڭ يېمەك-ئىچمىكىڭىزگە ناھايىتى ياخشى قوشۇمچە بولىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، يېمەك-ئىچمەك چەكلىمىسى بارلارغا يېمەكلىك تولۇقلاش ئارقىلىق ئېرىشكىلى بولىدۇ.
Pterostilbene كاپسۇل ، تابلېتكا ۋە پاراشوك قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ھەر خىل تولۇقلاش شەكلىدە بار ، ھەر خىل پايدىسىز تەسىرلەردىن ساقلىنىش بىلەن بىللە ، پوستروستېنبېننىڭ مۇۋاپىق مىقدارىنى بەلگىلەش ئۇنىڭ يوشۇرۇن پايدىسىنى قولغا كەلتۈرۈشتە ئىنتايىن مۇھىم. Pterostilbene نىڭ مۇۋاپىق مىقدارى ئىشلەتكۈچىنىڭ يېشى ، سالامەتلىكى ۋە باشقا بىر قانچە ئەھۋاللارغا ئوخشاش بىر قانچە ئامىلغا باغلىق. Pterostilbene نى كۈندىلىك تولۇقلاش ئادىتىڭىزگە كىرگۈزۈشتىن بۇرۇن ، ساغلاملىق مۇتەخەسسىسى بىلەن مەسلىھەتلىشىش كېرەك. ئۇلار سىزنىڭ ئومۇمىي ساغلاملىقىڭىزنى ، ھازىرقى داۋالاش شارائىتىڭىزنى ۋە باشقا دورىلارنى ئويلىشىپ ، سىزگە ئەڭ ياخشى دورا مىقدارىنى بېكىتىدۇ.
مۇخبىر: قان تومۇر ئۆسمىسى قېرىش جەريانىغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟
جاۋاب: Pterostilbene نىڭ ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈش ۋە ھۈجەيرە ساغلاملىقى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بەزى گېنلارنى ئاكتىپلاشتۇرىدىغانلىقى بايقالدى. بۇ گېنلار ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقى ۋە ياشنىڭ زىيىنىغا قارشى بەدەننىڭ تەبىئىي مۇداپىئە مېخانىزمىنى كۈچەيتىشتە رول ئوينايدۇ دەپ قارىلىدۇ. ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقى ۋە ياللۇغنى ئازايتىش ئارقىلىق ، پوستروستېنبېن قېرىشنى ئاستىلىتىپ ، ئومۇمىي ساغلاملىقنى قوللايدۇ.
مۇخبىر: يۈرەك قان تومۇر ساغلاملىقىغا قان تومۇر ئۆسمىسىنىڭ قانداق پايدىسى بار؟
جاۋاب: تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە ، قان تومۇر ئۆسمىسىنىڭ يۈرەك قان تومۇرغا پايدىسى كۆپ بولۇشى مۇمكىن. قان بېسىمنى تۆۋەنلىتىش ، خولېستېرىننىڭ مىقدارىنى تۆۋەنلىتىش ۋە ياغنىڭ مېتابولىزمىنى ياخشىلاشقا پايدىسى بارلىقى ئىسپاتلاندى. ئۇنىڭدىن باشقا ، قان تومۇر ئۆسمىسىنىڭ ئانتىتېلاغا قارشى تۇرۇش ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش رولى بارلىقى بايقالدى ، بۇ قان نوكچىسى شەكىللىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىپ ، يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى تۆۋەنلىتىدۇ.
ئاگاھلاندۇرۇش: بۇ ماقالە پەقەت ئومۇمىي ئۇچۇرلار ئۈچۈن بولۇپ ، ھېچقانداق داۋالاش مەسلىھەتلىرى دەپ چۈشىنىشكە بولمايدۇ. بەزى بىلوگ يازما ئۇچۇرلىرى توردىن كەلگەن بولۇپ ، كەسپىي ئەمەس. بۇ تور بېكەت پەقەت ماقالىلەرنى رەتلەش ، فورماتلاش ۋە تەھرىرلەشكە مەسئۇل. تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارنى يەتكۈزۈشتىكى مەقسەت سىزنىڭ ئۇنىڭ كۆز قارىشىغا قوشۇلغانلىقىڭىز ياكى ئۇنىڭ مەزمۇنىنىڭ چىنلىقىنى جەزملەشتۈرگەنلىكىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. ھەر قانداق قوشۇمچە ماتېرىياللارنى ئىشلىتىش ياكى ساغلاملىق تۈزۈمىڭىزگە ئۆزگەرتىش كىرگۈزۈشتىن بۇرۇن ، ساغلاملىق ساقچىسىدىن ھەر ۋاقىت مەسلىھەت سوراڭ.
يوللانغان ۋاقتى: 28-سېنتەبىردىن 20-سېنتەبىرگىچە
