قېرىشقا قارشى تۇرۇشتىكى 5 خىل تولۇقلىما: خوندىرىئوسوملۇق ساغلاملىقنى ياخشىلاشتا قايسىسى ياخشى؟

خوندىرىئوسوم كۆپىنچە ھۈجەيرىلەرنىڭ «ئېلېكتر ئىستانسىسى» دەپ ئاتىلىدۇ ، بۇ سۆز ئۇلارنىڭ ئېنېرگىيە ئىشلەپچىقىرىشتىكى ھالقىلىق رولىنى تەكىتلەيدۇ. بۇ كىچىك ئورگانىكلار سانسىزلىغان ھۈجەيرە جەريانى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم بولۇپ ، ئۇلارنىڭ مۇھىملىقى ئېنېرگىيە ئىشلەپچىقىرىشتىن ھالقىپ كەتكەن. خوندىرىئوسوملۇق ساغلاملىقنى ئۈنۈملۈك ياخشىلايدىغان نۇرغۇن تولۇقلىما بار. قاراپ باقايلى!

خوندىرىئوسوم قۇرۇلمىسى

خوندىرىئوسوم قوش پەردىنىڭ قۇرۇلمىسى سەۋەبىدىن ھۈجەيرە ئورگانىكلىرى ئارىسىدا ئۆزگىچە. تاشقى پەردە سىلىق بولۇپ ، سىپوپلازما بىلەن خوندىرىئوسوملۇقنىڭ ئىچكى مۇھىتى ئوتتۇرىسىدىكى توساق رولىنى ئوينايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، يېقىن ئارىلىق ئەگرى بولۇپ ، كىرىستال دەپ ئاتىلىدىغان قاتلىما ھاسىل قىلىدۇ. بۇ كرىستال ئورگانىكلارنىڭ رولى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم بولغان خىمىيىلىك رېئاكسىيەلەرنىڭ يەر يۈزىنى ئاشۇرىدۇ.

ئىچكى پەردىنىڭ ئىچىدە خوندىرىئوسوملۇق ماترىسسا ، تەركىبىدە فېرمېنت ، خوندىرىئوسوملۇق DNA (mtDNA) ۋە رىبوسوم بار گېلىغا ئوخشاش ماددا بار. باشقا كۆپ قىسىم ئورگانىكلارغا ئوخشىمايدىغىنى ، خوندىرىئوسوملۇقنىڭ ئۆزىنىڭ ئىرسىيەت ماتېرىيالى بار ، ئۇ ئانىلىق لىنىيىگە ۋارىسلىق قىلىدۇ. بۇ ئۆزگىچە ئالاھىدىلىك ئالىملارنى خوندىرىئوسوملۇقنىڭ قەدىمكى سىمبىيوتىك باكتېرىيەدىن كەلگەنلىكىگە ئىشىنىشكە يېتەكلەيدۇ.

خوندىرىئوسوملۇق ئىقتىدار

1. ئېنېرگىيە ئىشلەپچىقىرىش

خوندىرىئوسوملۇقنىڭ ئاساسلىق ئىقتىدارى ھۈجەيرىلەرنىڭ ئاساسلىق ئېنېرگىيە پۇلى بولغان ئادېنېنولىن ترىفوسفات (ATP) نى ئىشلەپچىقىرىش. ئوكسىدلىنىش فوسفورلاش دەپ ئاتىلىدىغان بۇ جەريان ئىچكى پەردەدە پەيدا بولۇپ ، مۇرەككەپ بىر يۈرۈش بىئو-خىمىيىلىك ئىنكاسلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئېلېكترونلۇق توشۇش زەنجىرى (ETC) ۋە ATP بىرىكمىسى بۇ جەرياندىكى مۇھىم رولچىلار.

(1) ئېلېكترون توشۇش زەنجىرى (ETC): ETC ئىچكى پەردىگە قىستۇرۇلغان بىر يۈرۈش ئاقسىللار ۋە باشقا مولېكۇلالار. ئېلېكترونلار بۇ مۇرەككەپ ماددىلار ئارقىلىق يۆتكىلىدۇ ، ماترىسسادىن پروتون (H +) نى پومپىسىغا يەتكۈزۈشكە ئىشلىتىدىغان ئېنېرگىيە قويۇپ بېرىدۇ. بۇ ئېلېكتر خىمىيىلىك گرادېنت ھاسىل قىلىدۇ ، ئۇ پروتون ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ دەپمۇ ئاتىلىدۇ.

2 2) پروتونلار ATP بىرىكمىسى ئارقىلىق ماترىسساغا قايتىپ كەلگەندە ، ئېنزىم ATP نىڭ شەكىللىنىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.

2. مېتابولىزم يولى

خوندىرىئوسوم ATP ئىشلەپچىقىرىشتىن باشقا ، لىمون كىسلاتاسى دەۋرى (كرېب دەۋرىيلىكى) ۋە ياغ كىسلاتاسى ئوكسىدلىنىش قاتارلىق ھەر خىل مېتابولىزم يولىغا قاتنىشىدۇ. بۇ يوللار باشقا ھۈجەيرە جەريانلىرى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم بولغان ئارىلىق مولېكۇلا ھاسىل قىلىدۇ ، مەسىلەن ئامىنو كىسلاتا ، يادرو ۋە ياغنىڭ بىرىكىشى.

3

خوندىرىئوسوم يەنە پروگرامما خاراكتېرلىك ھۈجەيرە ئۆلۈش ياكى ئاپتوماتىك داۋالاشتا ھەل قىلغۇچ رول ئوينايدۇ. ئاپتوماتىك داۋالاش جەريانىدا ، خوندىرىئوسوملۇق سىتروخوم c ۋە باشقا ئاپتوماتىك داۋالاش ئامىللىرىنى سىپوپلازمىغا قويۇپ بېرىپ ، ھۈجەيرىلەرنىڭ ئۆلۈشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بىر قاتار ۋەقەلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ جەريان ھۈجەيرە ئائىلىسىنىڭ ئۆسمىسىنى ساقلاپ قېلىش ۋە بۇزۇلغان ياكى كېسەل بولغان ھۈجەيرىلەرنى يوقىتىشتا ئىنتايىن مۇھىم.

4. خوندىرىئوسوم ۋە ساغلاملىق

خوندىرىئوسوم ئېنېرگىيىسىنىڭ ئىشلەپچىقىرىش ۋە ھۈجەيرە مېتابولىزمىدىكى ئاساسلىق رولىنى كۆزدە تۇتقاندا ، خوندىرىئوسوم توسالغۇسىنىڭ ساغلاملىق مەسىلىسى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى ئەجەبلىنەرلىك ئەمەس. خوندىرىئوسوم ساغلاملىقىمىزغا تەسىر كۆرسىتىدىغان بىر قانچە مۇھىم تەرەپلەر:

5. قېرىش

خوندىرىئوسوم قېرىش جەريانىدا مۇھىم رول ئوينايدۇ دەپ قارىلىدۇ. ۋاقىتنىڭ ئۆتىشىگە ئەگىشىپ ، خوندىرىئوسوملۇق DNA ئۆزگىرىش پەيدا قىلىدۇ ۋە ئېلېكترونلۇق توشۇش زەنجىرى تېخىمۇ ئۈنۈملۈك بولمايدۇ. بۇ رېئاكسىيىلىك ئوكسىگېن تۈرى (ROS) نىڭ كۆپىيىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، بۇ ھۈجەيرە زاپچاسلىرىغا زىيان سالىدۇ ۋە قېرىشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. خوندىرىئوسوملۇق ئىقتىدارنى ئاشۇرۇش ۋە ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقىنى تۆۋەنلىتىش ئىستراتېگىيىسى قېرىشقا قارشى تۇرۇشنىڭ ئارىلىشىشى سۈپىتىدە ئىزدىنىلىۋاتىدۇ.

6. مېتابولىزم قالايمىقانچىلىقى

خوندىرىئوسوم ئىقتىدارى ئاجىزلاش يەنە سېمىزلىك ، دىئابىت ۋە يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرى قاتارلىق ھەر خىل مېتابولىزم قالايمىقانچىلىقى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. خوندىرىئوسوملۇق ئىقتىدارنىڭ بۇزۇلۇشى ئېنېرگىيە ئىشلەپچىقىرىشنى تۆۋەنلىتىدۇ ، ماينىڭ مىقدارىنى ئاشۇرىدۇ ۋە ئىنسۇلىنغا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىنى ئاشۇرىدۇ. چېنىقىش ۋە ساغلام ئوزۇقلىنىش قاتارلىق تۇرمۇش ئۇسۇلى ئارقىلىق خوندىرىئوسوملۇق ئىقتىدارنى ياخشىلاش بۇ ئەھۋاللارنى پەسەيتىشكە ياردىمى بولۇشى مۇمكىن.

NADH ، رېزۋىراتول ، astaxanthin ، كوئېنزىم Q10 ، سۈيدۈك ئاجرىتىش سىستېمىسى ۋە ئىسپېرما قاتارلىقلارنىڭ ھەممىسى خوندىرىئوسوملۇق ساغلاملىقنى ياخشىلاش ۋە قېرىشقا قارشى تۇرۇشتا نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ دىققىتىنى تارتماقتا. قانداقلا بولمىسۇن ، ھەر بىر تولۇقلىمانىڭ ئۆزىگە خاس مېخانىزىمى ۋە پايدىسى بار.

1. NADH

ئاساسلىق ئىقتىدارى: NADH ئۈنۈملۈك ھالدا بەدەندە NAD + ھاسىل قىلالايدۇ ، NAD + بولسا ھۈجەيرە ماددىسىنىڭ مېتابولىزمى ۋە خوندىرىئوسوملۇق ئېنېرگىيە ئىشلەپچىقىرىش جەريانىدىكى مۇھىم مولېكۇلا.

قېرىشقا قارشى تۇرۇش مېخانىزمى: NAD + سەۋىيىسىنى ئاشۇرۇش ئارقىلىق ، NADH ئۇزۇن ئۆمۈر ئاقسىلى SIRT1 نى قوزغىتالايدۇ ، بىئولوگىيىلىك سائەتنى تەڭشىيەلەيدۇ ، نېرۋا تومۇر تارقاتقۇچىنى قوزغىتىپ ، ئۇيقۇ مېخانىزمىنى تەڭشىيەلەيدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، NADH بۇزۇلغان DNA نى رېمونت قىلالايدۇ ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرالايدۇ ۋە ئىنسانلارنىڭ مېتابولىزمىنى ياخشىلايدۇ ، بۇ ئارقىلىق قېرىشنى كېچىكتۈرۈشنىڭ ئەتراپلىق ئۈنۈمىگە ئېرىشەلەيدۇ.

ئارتۇقچىلىقى: NASA ئالەم ئۇچقۇچىلىرىنىڭ NADH نى تونۇپ ۋە تەۋسىيە قىلىپ ، ئۇلارنىڭ بىئولوگىيىلىك سائەتلىرىنى تەڭشەپ ، ئەمەلىي قوللىنىشتىكى ئۈنۈمىنى كۆرسەتتى.

2. Astaxanthin

ئاساسلىق ئىقتىدارلىرى: Astaxanthin قىزىل β ئىئون ئۈزۈك كاروتىنوئىد بولۇپ ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارى ئىنتايىن يۇقىرى.

قېرىشقا قارشى تۇرۇش مېخانىزمى: Astaxanthin يەككە ئوكسىگېننى ئۆچۈرەلەيدۇ ، ئەركىن رادىكاللارنى تازىلايدۇ ۋە خوندىرىئوسوملۇق قىزىل نۇرنىڭ تەڭپۇڭلۇقىنى قوغداش ئارقىلىق خوندىرىئوسوملۇق ئىقتىدارىنى ساقلاپ قالالايدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ دەرىجىدىن تاشقىرى ئوكسىدنى پارچىلاش ۋە گلۇتاتيوئېن ئوكسىدلىنىشنىڭ ئاكتىپلىقىنى ئاشۇرىدۇ.

ئارتۇقچىلىقى: ئاستسانتاننىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارى ۋىتامىن C نىڭ 6000 ھەسسىسىگە ، ۋىتامىن E نىڭ 550 ھەسسىسىگە تەڭ بولۇپ ، كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

3. Coenzyme Q10 (CoQ10)

ئاساسلىق ئىقتىدارى: Coenzyme Q10 ھۈجەيرە خوندىرىئوسوملۇقنىڭ ئېنېرگىيە ئايلاندۇرۇش ۋاكالەتچىسى ، شۇنداقلا ئىلمىي جەمئىيەت تەرىپىدىن ئېتىراپ قىلىنغان قېرىشقا قارشى كىلاسسىك ئوزۇقلۇق.

قېرىشقا قارشى تۇرۇش مېخانىزمى: كوئېنزىم Q10 نىڭ كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارى بار ، ئۇ ئەركىن رادىكاللارنى تازىلاپ ، ئوكسىدلانغان ۋىتامىن C ۋە ۋىتامىن E نىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ھەرىكىتىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ يۈرەك مۇسكۇل ھۈجەيرىسى ۋە مېڭە ھۈجەيرىلىرىنى يېتەرلىك ئوكسىگېن ۋە ئېنېرگىيە بىلەن تەمىنلەيدۇ.

ئارتۇقچىلىقى: كوئېنزىم Q10 يۈرەك ساغلاملىقىدا ئىنتايىن مۇھىم بولۇپ ، يۈرەك زەئىپلىشىش ئالامەتلىرىنى ياخشىلاش ۋە يۈرەك زەئىپلىشىش بىمارلىرىنىڭ ئۆلۈش ۋە دوختۇرخانىدا يېتىش نىسبىتىنى تۆۋەنلىتىشكە مۇھىم تەسىر كۆرسىتىدۇ.

4. Urolithin A (UA)

ئاساسلىق رولى: سۈيدۈك ئاجرىتىش سىستېمىسى ئۈچەيدىكى باكتېرىيە مېتابولىزلاش پولىفېنولدىن ھاسىل بولغان ئىككىلەمچى مېتابولىت.

قېرىشقا قارشى تۇرۇش مېخانىزمى: سۈيدۈك ئاجرىتىش سىستېمىسى سېرتېننى قوزغىتىپ ، NAD + ۋە ھۈجەيرە ئېنېرگىيىسىنىڭ سەۋىيىسىنى يۇقىرى كۆتۈرەلەيدۇ ۋە ئادەم مۇسكۇلىدىكى بۇزۇلغان خوندىرىئوسوم كېسىلىنى يوقىتالايدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇنىڭ يەنە ياللۇغ قايتۇرۇش ۋە كۆپىيىشكە قارشى تۇرۇش رولى بار.

ئارتۇقچىلىقى: Urolithin A قان-مېڭە توسىقىدىن ئۆتۈپ ، مېتابولىزم كېسەللىكلىرى ۋە قېرىشقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىنى ياخشىلايدۇ.

5. Spermidine

مۇھىم پايدىسى: ئىسپېرما ئۈچەي باكتېرىيەسى ئىشلەپچىقارغان تەبىئىي مولېكۇلا.

قېرىشقا قارشى تۇرۇش مېخانىزمى: ئىسپېرما مېتوفاگنى قوزغاپ ، ساغلام بولمىغان ۋە بۇزۇلغان خوندىرىئوسوم كېسىلىنى يوقىتالايدۇ. بۇنىڭدىن باشقا ، ئۇنىڭ يۈرەك كېسىلى ۋە ئاياللارنىڭ كۆپىيىش قېرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش يوشۇرۇن كۈچى بار.

ئارتۇقچىلىقى: يېمەكلىك ئىسپېرمىسى پۇرچاق ۋە دانلىق زىرائەت قاتارلىق ھەر خىل يېمەكلىكلەردە ئۇچرايدۇ ، ئاسان ئېرىشكىلى بولىدۇ.

Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. بولسا FDA رويخەتكە ئالدۇرغان ئىشلەپچىقارغۇچى بولۇپ ، ئۇ يۇقىرى سۈپەتلىك ۋە يۇقىرى ساپلىقتىكى قېرىشقا قارشى تولۇقلىما پاراشوكى بىلەن تەمىنلەيدۇ.

سۇجۇ مىلاند دورىگەرلىكىدە ئەڭ سۈپەتلىك مەھسۇلاتلارنى ئەڭ ياخشى باھادا تەمىنلەشكە ۋەدە بېرىمىز. قېرىشقا قارشى تولۇقلاش پاراشوكىمىز ساپلىق ۋە كۈچلۈكلۈك ئۈچۈن قاتتىق سىناق قىلىنغان بولۇپ ، مەيلى سىز ھۈجەيرە ساغلاملىقىنى قوللاش ، ئىممۇنىتېت كۈچىڭىزنى ئاشۇرۇش ياكى ئومۇمىي ساغلاملىقنى ئاشۇرۇشنى خالايدىغان-خالىمايدىغانلىقىڭىزنى ئەڭ ياخشى تاللاش.

30 يىللىق تەجرىبىسى ۋە يۇقىرى تېخنىكا ۋە يۇقىرى ئەلالاشتۇرۇلغان تەتقىق قىلىپ ئېچىش ئىستراتېگىيىسىنىڭ تۈرتكىسىدە ، سۇجۇ مىلاند دورىگەرلىكى بىر قاتار رىقابەت مەھسۇلاتلىرىنى بارلىققا كەلتۈرۈپ ، يېڭىلىق يارىتىشچان ھاياتلىق ئىلمى تولۇقلاش ، خاس بىرىكتۈرۈش ۋە ياساش مۇلازىمەت شىركىتىگە ئايلاندى.

ئۇنىڭدىن باشقا ، سۇجۇ مىلاند دورىگەرلىكىمۇ FDA تىزىملاتقان ئىشلەپچىقارغۇچى. بۇ شىركەتنىڭ تەتقىق قىلىپ ئېچىش بايلىقى ، ئىشلەپچىقىرىش ئەسلىھەلىرى ۋە ئانالىز قوراللىرى زامانىۋى ۋە كۆپ ئىقتىدارلىق بولۇپ ، مىللىگىرامدىن تونناغىچە خىمىيىلىك بۇيۇملارنى ئىشلەپچىقىرالايدۇ ، ھەمدە ISO 9001 ئۆلچىمى ۋە ئىشلەپچىقىرىش ئۆلچىمى GMP غا ماس كېلىدۇ.