نېمە ئۈچۈن ئالفا كېتوگلۇتارات ماگنىي ساغلاملىقىڭىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم

كالتسىي ئالفا كېتوگلۇتارات (AKG) ئۈچبۇلۇڭلۇق كىسلاتا دەۋرىيلىكىنىڭ ئوتتۇرا مېتابولىزىمى بولۇپ ، ئامىنو كىسلاتا ، ۋىتامىن ۋە ئورگانىك كىسلاتا ۋە ئېنېرگىيە مېتابولىزمىنىڭ بىرىكىشىگە قاتنىشىدۇ. ئۇنى يېمەك-ئىچمەك تولۇقلىمىسى قىلىپ ئىشلىتىشكە بولىدۇ ھەمدە كەڭ قوللىنىش ئىستىقبالىغا ئىگە. كالتسىي ئالفا-كېتوگلۇتارات ئادەم بەدىنىدىكى بىئولوگىيىلىك ئىقتىدارلىرىدىن باشقا ، دورا ساھەسىدە كەڭ كۆلەمدە ئىشلىتىلگەن بولۇپ ، نۇرغۇنلىغان ساغلاملىق مەھسۇلاتلىرى ۋە داۋالاش چارىلىرىنىڭ مۇھىم تەركىبىي قىسمىغا ئايلانغان.

ئالفا-كېتوگلۇتارات دېگەن نېمە؟

AKG تەبىئىي يۈز بېرىدىغان ئىچكى مەنبەلىك مېتابولىت بولۇپ ، كرېب دەۋرىيلىكىنىڭ بىر قىسمى ، يەنى بىزنىڭ بەدىنىمىز ئۇنى ئىشلەپچىقىرىدۇ. قوشۇمچە كەسىپ يەنە تەبىئىي ئىشلەپچىقىرىلغان AKG بىلەن خىمىيىلىك ئوخشاش بولغان بىرىكمە نۇسخىسىنى ئىشلەپچىقىرىدۇ.

AKG نېمە قىلىدۇ؟

AKG نۇرغۇن مېتابولىزم ۋە ھۈجەيرە يولىغا قاتناشقان مولېكۇلا. ئۇ ئېنېرگىيە تەقدىم قىلغۇچى ، ئامىنو كىسلاتا ئىشلەپچىقىرىش ۋە ھۈجەيرە سىگنال مولېكۇلاسىنىڭ باشلامچىسى بولۇپ ، يەرلىك جەريانلارنىڭ تەقلىدچىسى. ئۇ كرېب دەۋرىدىكى ئاچقۇچلۇق مولېكۇلا بولۇپ ، ئورگانىزىمنىڭ لىمون كىسلاتا دەۋرىيلىكىنىڭ ئومۇمىي سۈرئىتىنى تەڭشەيدۇ. ئۇ بەدەندىكى ھەر خىل يوللاردا ئىشلەيدۇ ، مۇسكۇل قۇرۇش ۋە جاراھەتنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ ، بۇ ئۇنىڭ بەدەن گۈزەللەشتۈرۈش دۇنياسىدا مودا بولۇشىدىكى سەۋەبلەرنىڭ بىرى.

AKG يەنە ئازوت تازىلاش رولىنى ئوينايدۇ ، ئازوتنىڭ ئېشىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ۋە ئاممىياكنىڭ ئېشىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئۇ يەنە گلۇتامات ۋە گلۇتامىننىڭ ياخشى مەنبەسى بولۇپ ، مۇسكۇللاردىكى ئاقسىلنىڭ بىرىكىشىنى غىدىقلاپ ، ئاقسىلنىڭ چېكىنىشىنى چەكلەيدۇ.

ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ DNA نى يوقىتىش بىلەن شۇغۇللىنىدىغان 10-11 تەرجىمە (TET) ئېنزىم ۋە Jumonji C دائىرە تەركىبىدىكى لىزېن دېمېتىلازنى تەڭشەيدۇ ، بۇ ئاساسلىق گىستون دېمېتىلازا. بۇنداق بولغاندا ، ئۇ گېننى تەڭشەش ۋە ئىپادىلەشتىكى مۇھىم رولچى.

AKG قېرىشنى كېچىكتۈرەلەمدۇ؟

AKG نىڭ قېرىشقا تەسىر كۆرسىتەلەيدىغانلىقىغا ئائىت پاكىتلار بار ، نۇرغۇن تەتقىقاتلار شۇنى ئىسپاتلايدۇ. 2014-يىلدىكى بىر تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە ، AKG قۇرامىغا يەتكەن C. elegans نىڭ ئۆمرىنى تەخمىنەن% 50 ئۇزارتىپ ، ATP بىرىكمىسى ۋە rapamycin (TOR) نىڭ نىشانىنى چەكلىگەن.

بۇ تەتقىقاتتا ، AKG نىڭ ئۆمرىنى ئۇزارتىپلا قالماي ، يەنە بەزى ياشلارغا مۇناسىۋەتلىك فېنوتىپلارنىمۇ كېچىكتۈرگەنلىكىنى بايقىدۇق ، مەسىلەن ياشانغان C. ئېلېگانلاردا كۆپ ئۇچرايدىغان تېز ھەرىكەتچان بەدەن ھەرىكىتىنى يوقىتىش. AKG نىڭ قېرىشقا قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى چۈشىنىش ئۈچۈن ، بىز AKG نىڭ ATP بىرىكمىسى ۋە TOR نى تورمۇزلاپ ، C. elegans ۋە باشقا جانلىقلارنىڭ ئۆمرىنى ئۇزارتىدىغان مېخانىزملارنى تەسۋىرلەپ ئۆتىمىز.

كالتسىي ئالفا-كېتوگلۇتاراتنىڭ قانداق رولى بار

بىرىنچى ، كالتسىي ئالفا-كېتوگلۇتارات ئېنېرگىيەنىڭ مېتابولىزمىدا مۇھىم رول ئوينايدۇ. ئۈچبۇلۇڭلۇق كىسلاتا دەۋرىيلىكى (TCA دەۋرىيلىكى) نىڭ ئوتتۇرا مەھسۇلاتى بولۇش سۈپىتى بىلەن ، كالتسىي α- كېتوگلۇتارات ھۈجەيرە ئىچىدىكى ئېنېرگىيە ئىشلەپچىقىرىش جەريانىغا قاتنىشىدۇ. TCA دەۋرىيلىكى ئارقىلىق كاربون سۇ بىرىكمىلىرى ، ماي ۋە ئاقسىل قاتارلىق ئوزۇقلۇق ماددىلار ئوكسىدلىنىپ پارچىلىنىپ ، ATP (ئادېنېنولىن ترىفوسفات) ھاسىل قىلىپ ، ھۈجەيرىلەرنى ئېنېرگىيە بىلەن تەمىنلەيدۇ. TCA دەۋرىيلىكىدىكى مۇھىم ۋاسىتىچى بولۇش سۈپىتى بىلەن ، كالتسىي α- كېتوگلۇتارات ھۈجەيرە ئېنېرگىيىسىنىڭ مېتابولىزمىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، بەدەننىڭ ئېنېرگىيە سەۋىيىسىنى ئۆستۈرۈپ ، جىسمانىي كۈچ ۋە چىدامچانلىقنى ئاشۇرۇپ ، بەدەندىكى ھارغىنلىقنى ياخشىلايدۇ.

ئىككىنچىدىن ، كالتسىي α- كېتوگلۇتارات ئامىنو كىسلاتانىڭ مېتابولىزمىدا مۇھىم رول ئوينايدۇ. ئامىنو كىسلاتاسى ئاقسىلنىڭ ئاساسلىق بىرلىكى بولۇپ ، كالتسىي α- كېتوگلۇتارات ئامىنو كىسلاتانىڭ ئايلىنىشى ۋە مېتابولىزمىغا قاتنىشىدۇ. ئامىنو كىسلاتاسىنى باشقا مېتابولىتلارغا ئايلاندۇرۇش جەريانىدا ، كالتسىي α- كېتوگلۇتارات ئامىنو كىسلاتاسى بىلەن يۆتكىلىپ ، يېڭى ئامىنو كىسلاتاسى ياكى α- كېتو كىسلاتا ھاسىل قىلىدۇ ، شۇڭا ئامىنو كىسلاتانىڭ تەڭپۇڭلۇقى ۋە ئىشلىتىلىشىنى تەڭشەيدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، كالتسىي α- كېتوگلۇتارات يەنە ئامىنو كىسلاتانىڭ ئوكسىدلىنىش رولىنى ئوينايدۇ ، ئامىنو كىسلاتانىڭ ئوكسىدلىنىش مېتابولىزمىغا قاتنىشىدۇ ۋە ئېنېرگىيە ۋە كاربون تۆت ئوكسىد ھاسىل قىلالايدۇ. شۇڭلاشقا ، كالتسىي α-ketoglutarate ئادەم بەدىنىدىكى ئامىنو كىسلاتاسى ۋە ئاقسىلنىڭ مېتابولىزمىنى ساقلاپ قېلىشتا ئىنتايىن مۇھىم ئەھمىيەتكە ئىگە.

ئۇنىڭدىن باشقا ، كالتسىي ئالفا-كېتوگلۇتارات ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولىنى ئوينايدۇ ، ئۇ ئەركىن رادىكاللارنى تازىلايدۇ ۋە ھۈجەيرىلەرنى ئوكسىدلىنىشنىڭ زىيىنىدىن ساقلايدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، كالتسىي α- كېتوگلۇتارات يەنە ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئىقتىدارىنى تەڭشەپ ، ئىممۇنىتېت ھۈجەيرىلىرىنىڭ جانلىنىشى ۋە كۆپىيىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، بەدەننىڭ كېسەللىك ۋە يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىنى كۈچەيتەلەيدۇ. شۇڭلاشقا ، كالتسىي α- كېتوگلۇتارات بەدەننىڭ ئىممۇنىتېت تەڭپۇڭلۇقىنى ساقلاش ۋە كېسەللىكلەرگە قارشى تۇرۇشتا ئىنتايىن مۇھىم ئەھمىيەتكە ئىگە.

كالتسىي α- كېتوگلۇتاراتنىڭ قېرىشقا كۆرسىتىدىغان تەسىرى توغرىسىدىكى تەتقىقات

قېرىش ھەممىمىزگە تەسىر قىلىدۇ ۋە نۇرغۇن كېسەللىكلەرنىڭ خەتەرلىك ئامىلى ، داۋالاش سۇغۇرتىسى كەسپىنىڭ ئىستاتىستىكىسىغا قارىغاندا ، ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ كېسەل بولۇش ئېھتىماللىقى ئاشىدۇ.

كالتسىي ئالفا-كېتوگلۇتارات بەدىنىمىزدىكى كەم بولسا بولمايدىغان مېتابولىت بولۇپ ، ھۈجەيرىلەرنىڭ كرېبس دەۋرىدىكى رولى بىلەن تونۇلغان ، ياغ كىسلاتاسى ۋە ئامىنو كىسلاتانىڭ ئوكسىدلىنىشىدا كەم بولسا بولمايدىغان دەۋرىيلىك بولۇپ ، خوندىرىئوسوم ATP ھاسىل قىلالايدۇ (ATP ھۈجەيرىلەرنىڭ ئېنېرگىيە مەنبەسى).

بۇ كالتسىي ئالفا-كېتوگلۇتارات جەريانىنى قاچىلاشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، شۇڭا كالتسىي ئالفا-كېتوگلۇتاراتنىمۇ گلۇتاماتقا ، ئاندىن گلۇتامىنغا ئايلاندۇرغىلى بولىدۇ ، بۇ ئاقسىل ۋە كوللاگېننىڭ بىرىكىشىنى قوزغىتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ (كوللاگېن تالالىق ئاقسىل بولۇپ ، 1/3 نى تەشكىل قىلىدۇ. بەدەندىكى بارلىق ئاقسىللارنىڭ سۆڭەك ۋە تېرە ۋە مۇسكۇللارنىڭ ساغلاملىقىنى قوللىشىغا ياردەم بېرىدۇ).

كالتسىي α- كېتوگلۇتارات كۆپ ئىقتىدارلىق ئوزۇقلۇق تولۇقلاش سۈپىتىدە ، ساغلاملىق مەھسۇلاتلىرىدا قوللىنىش ئىستىقبالى كەڭ. ئۇنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ، قېرىشقا قارشى تۇرۇش ، ئىممۇنىتېتنى تەڭشەش ۋە ئامىنو كىسلاتا مېتابولىزمى قاتارلىق ھەر خىل بىئولوگىيىلىك ئىقتىدارلىرى ئۇنى ئىنسانلارنىڭ سالامەتلىكىنى ياخشىلاشتىكى كۈچلۈك قورالغا ئايلاندۇرىدۇ. ساقلىقنى ساقلاش ئېڭىنىڭ كۈچىيىشى ۋە ئىلمىي تەتقىقاتنىڭ چوڭقۇرلىشىشىغا ئەگىشىپ ، α- كېتوگلۇتارات كالتسىينىڭ ساقلىقنى ساقلاش مەھسۇلاتلىرى ساھەسىدە قوللىنىلىشى تېخىمۇ كۆپ دىققەت ۋە تەرەققىياتقا ئېرىشىدۇ دەپ قارىلىدۇ.