-
سۈيدۈكنىڭ ئارقىسىدىكى ئىلىم A: بىلىشكە تېگىشلىك نەرسە
Urolithin A (UA) بولسا ئېللاگانتاننىن (ئانار ، مالىنا قاتارلىقلار) مول يېمەكلىكلەردە ئۈچەي ئۆسۈملۈكلىرىنىڭ مېتابولىزمى ئارقىلىق ھاسىل بولغان بىرىكمە. ئۇ ياللۇغ قايتۇرۇش ، قېرىشقا قارشى تۇرۇش ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ، مىتوفاگنى ئوكۇل قىلىش قاتارلىقلار بار دەپ قارىلىدۇ ، ھەمدە b ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
خولىن ئالفوسېرات دېگەن نېمە ۋە ئۇ مېڭىڭىزگە قانداق ياردەم بېرىدۇ؟
ئادەم بەدىنىدىكى ئىچكى مەنبەلىك ماددا بولۇش سۈپىتى بىلەن ، L-α-glycerophosphocholine قان-مېڭە توسىقىغا سىڭىپ كىرىپ ، بىئولوگىيىلىك ئىقتىدارى ئىنتايىن يۇقىرى. ئۇ ئادەم بەدىنى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم بولغان يۇقىرى سۈپەتلىك ئوزۇقلۇق ماددا. «قان-مېڭە توسىقى قويۇق ،« تام »غا ئوخشاش قۇرۇلما ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
2024-يىلدىكى ئالفا GPC تولۇقلىمىسىنىڭ ئەڭ يېڭى يۈزلىنىشىنى ئاشكارىلاش
2024-يىلغا قەدەم قويغاندا ، يېمەكلىك تولۇقلاش ساھەسى داۋاملىق تەرەققىي قىلىپ ، ئالفا GPC بىلىش ئىقتىدارىنى ئاشۇرۇشتىكى باشلامچىغا ئايلاندى. ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتى ، قويۇقلۇقى ۋە چوڭ مېڭىنىڭ ساغلاملىقىنى ئاشۇرۇش يوشۇرۇن كۈچى بىلەن تونۇلغان بۇ تەبىئىي خولىن بىرىكمىسى كىشىلەرنىڭ دىققىتىنى تارتماقتا ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
7,8-Dihydroxyflavone دېگەن نېمە ، نېمىشقا دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك؟
7,8-Dihydroxyflavone (7,8-DHF) تەبىئىيلا پەيدا بولغان فلاۋونوئىد بولۇپ ، كۆپ خىل ئۆسۈملۈكلەردە بايقالغان پولىفېنول بىرىكمىسى. فلاۋونوئىد ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى بىلەن داڭلىق بولۇپ ، ئۆسۈملۈك مۇداپىئە مىخانىزىمىدا ئىنتايىن مۇھىم رول ئوينايدۇ. 7,8-Dihydroxyflavone بولۇپمۇ ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
Beta-Hydroxybutyrate (BHB) دېگەن نېمە & سىز بىلىشكە تېگىشلىك نەرسە
Beta-hydroxybutyrate (BHB) تۆۋەن كاربون سۇ بىرىكمىلىرىنى قوبۇل قىلىش ، روزا تۇتۇش ياكى ئۇزۇن مۇددەت چېنىقىش جەريانىدا جىگەر ئىشلەپچىقارغان ئۈچ چوڭ كېتون بەدەننىڭ بىرى. قالغان ئىككى كېتون گەۋدىسى ئاتسېتوئاسات ۋە ئاتسېتون. BHB ئەڭ مول ۋە ئۈنۈملۈك كېتون گەۋدىسى ، ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
2024-يىلى ئەڭ ياخشى خولىن ئالفوسېرات تالقىنى تولۇقلاش ئۇسۇلىنى قانداق تاللاش كېرەك
خولىن ئالفوسېرات ئالفا- GPC دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، ئۇ كىشىلەرنىڭ بىلىش ئىقتىدارىنى ئاشۇرىدىغان تولۇقلىمىغا ئايلاندى. ئەمما بۇ يەردە نۇرغۇن تاللاشلار بار ، ئەڭ ياخشى خولىن ئالفوسېرات تالقىنى تولۇقلاشنى قانداق تاللايسىز؟ 2024-يىلدىكى ئەڭ ياخشى خولىن ئالفوسېرات تالقىنى تولۇقلاش پەرۋىش قىلىشنى تەلەپ قىلىدۇ ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
سىز ئوقۇشقا تېگىشلىك كالتسىي L- ترېئونات تالقىنى سېتىۋېلىش ھەققىدىكى سوئاللار
كالتسىي L-threonate سۆڭەك ساغلاملىقى ۋە كالتسىي تولۇقلاش ساھەسىدىكى ئۈمىدۋار تولۇقلىما. كىشىلەرنىڭ سالامەتلىككە بولغان دىققەت-ئېتىبارىنىڭ كۈنسېرى كۈچىيىشىگە ئەگىشىپ ، ھازىر نۇرغۇن كىشىلەر كالتسىي L-threonate غا بولغان كۈچلۈك قىزىقىشىنى ئىپادىلىدى. شۇڭا نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى خالايدىغانلار ئۈچۈن ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
NAD + دېگەن نېمە ، ساغلاملىقىڭىز ئۈچۈن نېمىشقا ئۇنىڭغا ئېھتىياجلىق بولىسىز؟
كۈنسېرى كۈچىيىۋاتقان ساغلاملىق ۋە ساغلاملىق دۇنياسىدا ، NAD + مودا سۆزگە ئايلىنىپ ، ئالىملار ۋە ساغلاملىق ھەۋەسكارلىرىنىڭ دىققىتىنى قوزغىدى. ئەمما NAD + زادى نېمە؟ سالامەتلىكىڭىز ئۈچۈن نېمىشقا شۇنچە مۇھىم؟ تۆۋەندىكى ئالاقىدار ئۇچۇرلارنى تېخىمۇ كۆپ ئۆگەنەيلى! نېمە ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ
