ئۇبىكىنول پاراشوكى ئىشلەپچىقارغۇچى CAS نومۇرى: 992-78-9 قوشۇمچە تەركىبلەر ئۈچۈن ئەڭ ئاز بولغاندا 85% ساپلىق

ئۇبىكىنول، يەنە CoQ10 دەپمۇ ئاتىلىدۇ، بەدىنىمىزدە تەبىئىي ھالدا پەيدا بولىدىغان ماددا بولۇپ، ئومۇمىي سالامەتلىكىمىز ۋە بەخت-سائادىتىمىزدە مۇھىم رول ئوينايدۇ. ئۇبىكىنولنىڭ مۇھىملىقىنى ھەقىقىي چۈشىنىش ئۈچۈن، ئۇنىڭ فىزىئولوگىيىلىك تەسىرىنى چۈشىنىشىمىز كېرەك. بۇ كوئېنزىم بەدىنىمىزنىڭ ھەر بىر ھۈجەيرىسىدە بار بولۇپ، ئېنېرگىيە ئىشلەپچىقىرىشتا مۇھىم رول ئوينايدۇ. بەدىنىمىز ئەڭ ياخشى ئىشلەش ئۈچۈن ئېنېرگىيەگە ئېھتىياجلىق، ئۇبىكىنول بۇ جەرياندا مۇھىم رول ئوينايدۇ. ئۇ ھۈجەيرىلەرگە ئېنېرگىيە بىلەن تەمىنلەشكە مەسئۇل بولغان ئادېنوزىن ترىفوسفات (ATP) نىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. ئۇبىكىنول يەنە دىققەتكە سازاۋەر ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددا بولۇپ، بۇ ئۇنىڭ ئوكسىدلىنىش سترېسى ۋە ھۈجەيرە زەخمىلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان زىيانلىق ئەركىن رادىكاللارنى نېيتراللاشتۇرۇشقا ياردەم بېرىدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. ياشىمىز چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، بەدىنىمىزدە تەبىئىي ھالدا ئىشلەپچىقىرىلغان ئۇبىكىنولنىڭ مىقدارى ئازىيىدۇ، شۇڭا ئۇنى ھەر خىل مەنبەلەر ئارقىلىق تولۇقلاش كېرەك. ئۇبىكىنولنى تەبىئىي ھالدا ئېلىشنىڭ بىر ئۇسۇلى يېمەك-ئىچمەك ئارقىلىق. بەزى يېمەكلىكلەر، مەسىلەن، ئورگان گۆشلىرى (يۈرەك، جىگەر ۋە بۆرەك)، مايلىق بېلىقلار (قىزىل بېلىق، ساردىنا ۋە توننا) ۋە پۈتۈن دانلىقلار ئۇبىكىنولنىڭ ياخشى مەنبەسى دەپ قارىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ مىقدارلار، بولۇپمۇ ياشىمىز چوڭىيىۋاتقاندا، بەدىنىمىزنىڭ ئېھتىياجىنى قاندۇرۇشقا يېتەرلىك بولماسلىقى مۇمكىنلىكىنى ئەسكەرتىش كېرەك. بۇ يەردە يېمەكلىك قوشۇمچە ماددىلىرى مۇھىم رول ئوينايدۇ.