-
AKG قېرىشقا قارشى تۇرۇش: DNA نى رېمونت قىلىش ۋە گېننى تەڭپۇڭلاشتۇرۇش ئارقىلىق قېرىشنى قانداق كېچىكتۈرۈش كېرەك!
ئالفا-كېتوگلۇتارات (قىسقىچە قىلىپ ئېيتقاندا AKG) ئادەم بەدىنىدە مۇھىم رول ئوينايدىغان مۇھىم مېتابولىزم ۋاستىسى ، بولۇپمۇ ئېنېرگىيە مېتابولىزمى ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە ھۈجەيرىلەرنى رېمونت قىلىشتا مۇھىم رول ئوينايدۇ. يېقىنقى يىللاردىن بۇيان ، AKG قېرىشنى كېچىكتۈرۈش ۋە tr ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
ئىقتىدارلىق يېمەكلىكلەر دېگەن نېمە ، نېمىشقا دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك؟
ئالدىراش تۇرمۇش ئۇسۇلى ۋە ئىستېمالچىلارنىڭ ئوزۇقلۇق زىچ يېمەكلىكلەرنىڭ سالامەتلىككە بولغان تونۇشىنىڭ ئېشىشى سەۋەبىدىن ئوزۇقلۇق زىچ يېمەكلىكلەرگە بولغان ئېھتىياجنىڭ ئېشىشى بازارنىڭ ئېشىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. قوشۇمچە ئوزۇقلۇق ماددىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئېلىپ يۈرۈشكە ئەپلىك يېمەكلىكلەرگە بولغان ئېھتىياج كۈنسېرى ئېشىۋاتىدۇ.تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
ھازىر ساغلام قېرىش توغرىسىدا بىلىشىڭىز كېرەك
بىز ھاياتنى باشتىن كەچۈرگەندە ، قېرىش ئۇقۇمى مۇقەررەر رېئاللىققا ئايلىنىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، بىزنىڭ قېرىش جەريانىغا يېقىنلىشىش ۋە قوبۇل قىلىش ئۇسۇلىمىز ئومۇمىي ئەھۋالىمىزغا زور تەسىر كۆرسىتىدۇ. ساغلام قېرىش پەقەت ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈشلا ئەمەس ، بەلكى تېخىمۇ ياخشى ياشاش ئۈچۈندۇر. ئۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
2024-يىلى ئورۇقلاش ۋە ئېنېرگىيەنى ئاشۇرۇشتىكى ئەڭ ياخشى كېتون ئېستېر
ئورۇقلاش مۇساپىڭىزنى ئاشۇرۇش ۋە ئېنېرگىيە سەۋىيىڭىزنى ئاشۇرۇشنىڭ تەبىئىي ۋە ئۈنۈملۈك يولىنى ئىزدەۋاتامسىز؟ Ketone esters بەلكىم سىز ئىزدەۋاتقان ھەل قىلىش چارىسى بولۇشى مۇمكىن. 2024-يىلى ، بازار كېتون ئېستېرلىرى بىلەن لىق تولدى ، ھەر بىرى ئېغىرلىقنىڭ ئەڭ ياخشى تاللىشى ئىكەنلىكىنى ئوتتۇرىغا قويدى ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
نېمىشقا ئىسپېرما پاراشوكى سېتىۋېلىشىڭىز كېرەك؟ ئاچقۇچلۇق پايدىسى چۈشەندۈرۈلدى
ئىسپېرما بارلىق جانلىق ھۈجەيرىلەردە بايقالغان پولىمىن بىرىكمىسى. ئۇ ھۈجەيرىلەرنىڭ ئۆسۈشى ، ئاپتوماتىك فوكۇسلىنىش ۋە DNA مۇقىملىقى قاتارلىق كۆپ خىل ھۈجەيرە جەريانلىرىدا ئىنتايىن مۇھىم رول ئوينايدۇ. بەدىنىمىزدىكى ئىسپېرما سەۋىيىسى ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ تەبىئىي تۆۋەنلەيدۇ ، بۇ قېرىلىشىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك.تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
كۆپ مىقداردا ئىسپېرما تالقىنى سېتىۋالامسىز؟ بۇ يەردە بىلىش كېرەك
ئىسپېرما قېرىشقا قارشى تۇرۇش ۋە ساغلاملىقنى ئىلگىرى سۈرۈش خۇسۇسىيىتى بىلەن ساغلاملىق ۋە ساغلاملىق جەمئىيىتىنىڭ دىققىتىنى قوزغىدى. شۇڭلاشقا ، نۇرغۇن كىشىلەر ئىسپېرما پاراشوكىنى تۈركۈملەپ سېتىۋېلىشقا قىزىقىدۇ. ئەمما سېتىۋېلىشتىن بۇرۇن ، ئويلىنىشقا تېگىشلىك بىر قىسىم مۇھىم ئىشلار بار ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
ئۇرولىتسىن پاراشوكى: ئۇ نېمە ، نېمىشقا كۆڭۈل بۆلۈشىڭىز كېرەك؟
Urolithin A (UA) ئۈچەيدىكى ئۆسۈملۈكلەرنىڭ مېتابولىزمى ئارقىلىق ئىشلەپچىقىرىلغان بىرىكمە ماددا بولۇپ ، تەركىبىدە ئېللاگانتاننىن (ئانار ، مالىنا قاتارلىقلار) بار. ئۇ ياللۇغ قايتۇرۇش ، قېرىشقا قارشى تۇرۇش ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ، مىتوفاگىنىڭ پەيدا بولۇشى ۋە باشقا تەسىرلىرى بار دەپ قارىلىدۇ ، ھەمدە ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
نېمە ئۈچۈن كۈندىلىك ئادىتىڭىز ئۈچۈن ماگنىينى ئويلىشىشىڭىز كېرەك ، بۇ يەردە بىلىش كېرەك？
يېمەك-ئىچمەك ۋە تۇرمۇش ئادىتى ناچار بولغاچقا ، ماگنىي كەملىك بارغانسېرى ئومۇملاشماقتا. كۈندىلىك يېمەك-ئىچمەكتە ، بېلىق كۆپ نىسبەتنى ئىگىلەيدۇ ، ئۇنىڭدا نۇرغۇن فوسفور بىرىكمىلىرى بار ، بۇ ماگنىينىڭ سۈمۈرۈلۈشىگە توسالغۇ بولىدۇ. ماگنىينىڭ زىيان نىسبىتى r ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ
