ئامېرىكا راك كېسىلى جەمئىيىتىنىڭ ئەڭ يېڭى تەتقىقاتىغا قارىغاندا ، يېرىمغا يېقىن قۇرامىغا يەتكەنلەرنىڭ راك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدىكەن. بۇ بۆسۈش خاراكتېرلىك تەتقىقات ئۆزگىرىشچان خەتەرلىك ئامىللارنىڭ راكنىڭ تەرەققىي قىلىشى ۋە ئىلگىرىلىشىگە كۆرسىتىدىغان مۇھىم تەسىرىنى ئاشكارىلىدى. تەتقىقات نەتىجىسى شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، 30 ياشتىن يۇقىرى ئامېرىكىلىق قۇرامىغا يەتكەنلەرنىڭ تەخمىنەن% 40 ى راك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇپ ، تۇرمۇش ئۇسۇلىنىڭ راكنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ساغلاملىقنى ئىلگىرى سۈرۈشتىكى رولىنى چۈشىنىش ئىنتايىن مۇھىم.
ئامېرىكا راك كېسىلى جەمئىيىتىنىڭ باش بىمار دوختۇرى دوكتور ئارىف كامال كۈندىلىك تۇرمۇشتىكى ئەمەلىي ئۆزگىرىشلەرنىڭ راك خەۋپىنى ئازايتىشنىڭ مۇھىملىقىنى تەكىتلىدى. تەتقىقاتتا بىر نەچچە مۇھىم ئۆزگىرىشچان خەتەرلىك ئامىللار ئېنىقلاندى ، تاماكا چېكىش راك كېسىلى ۋە ئۆلۈشنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى بولۇپ قالدى. ئەمەلىيەتتە ، تاماكا چېكىش بەش راك كېسىلىگە گىرىپتار بولغۇچىنىڭ بىرى ، ئۈچ راك كېسىلىدە قازا قىلغانلارنىڭ بىرى. بۇ تاماكا تاشلاش تەشەببۇسىنىڭ جىددىي ئېھتىياجى ۋە بۇ زىيانلىق ئادەتتىن ۋاز كېچىشنى خالايدىغان شەخسلەرنى قوللاشنى گەۋدىلەندۈردى.
تاماكا چېكىشتىن باشقا ، باشقا ئاساسلىق خەتەرلىك ئامىللار ھەددىدىن زىيادە سەمىرىپ كېتىش ، ھاراقنى كۆپ ئىستېمال قىلىش ، بەدەن چېنىقتۇرۇشنىڭ كەمچىل بولۇشى ، يېمەك-ئىچمەكنىڭ ياخشى بولماسلىقى ۋە HPV قاتارلىق يۇقۇملىنىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ بايقاشلار تۇرمۇش ئامىلىنىڭ ئۆز-ئارا باغلىنىشى ۋە ئۇلارنىڭ راك خەۋىپىگە كۆرسىتىدىغان تەسىرىنى گەۋدىلەندۈردى. بۇ ئۆزگىرىشچان خەتەرلىك ئامىللارنى ھەل قىلىش ئارقىلىق ، شەخسلەر ئاكتىپ تەدبىر قوللىنىپ راكنىڭ ئاسان قوزغىلىش نىسبىتىنى تۆۋەنلىتىپ ، ئومۇمىي ساغلاملىقنى ياخشىلايدۇ.
تەتقىقاتتا ئوخشىمىغان 30 خىل راكنىڭ 18 خىل ئۆزگىرىشچان خەتەر ئامىلىنى ئەتراپلىق تەھلىل قىلىپ ، تۇرمۇش ئۇسۇلىنىڭ راك كېسىلى ۋە ئۆلۈش نىسبىتىگە ھەيران قالارلىق تەسىرى ئاشكارىلاندى. پەقەت 2019-يىلىلا ، بۇ ئامىللار 700 مىڭدىن ئارتۇق يېڭى راك كېسىلى ۋە 262 مىڭدىن ئارتۇق ئادەمنىڭ ئۆلۈشىگە سەۋەبچى بولغان. بۇ سانلىق مەلۇماتلار كەڭ كۆلەمدە تەربىيە ۋە ئارىلىشىش تىرىشچانلىقىنىڭ شەخسلەرنىڭ سالامەتلىكى ۋە بەخت-سائادىتى ھەققىدە توغرا قارار چىقىرىشىغا ھوقۇق بېرىشنىڭ جىددىي ئېھتىياجىنى گەۋدىلەندۈردى.
شۇنى بىلىش كېرەككى ، راك DNA نىڭ بۇزۇلۇشى ياكى بەدەندىكى ئوزۇقلۇق مەنبەلىرىنىڭ ئۆزگىرىشى نەتىجىسىدە پەيدا بولىدۇ. گېن ۋە مۇھىت ئامىلىمۇ رول ئوينىسىمۇ ، تەتقىقاتتا ئۆزگىرىشچان خەتەرلىك ئامىللارنىڭ راك كېسىلى ۋە ئۆلۈش نىسبىتىنىڭ كۆپ قىسمىنى ئىگىلەيدىغانلىقى گەۋدىلەندۈرۈلدى. مەسىلەن ، قۇياش نۇرىنىڭ تەسىرى DNA نىڭ بۇزۇلۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ۋە تېرە راكىغا گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ ، ماي ھۈجەيرىسى ئىشلەپچىقارغان ھورمون بەزى راكلارنى ئوزۇقلۇق بىلەن تەمىنلەيدۇ.
كامال مۇنداق دېدى: راك بۇزۇلدى ياكى DNA بۇزۇلغان ياكى ئوزۇقلۇق مەنبەسى بار. گېن ياكى مۇھىت ئامىلى قاتارلىق باشقا ئامىللارمۇ بۇ بىئولوگىيىلىك شارائىتقا تۆھپە قوشالايدۇ ، ئەمما ئۆزگىرىشچان خەتەر راك كېسىلى ۋە ئۆلۈش نىسبىتىنىڭ باشقا مەلۇم ئامىللارغا قارىغاندا تېخىمۇ كۆپ ئىكەنلىكىنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ. مەسىلەن ، قۇياش نۇرىنىڭ تەسىرى DNA نى زىيانغا ئۇچرىتىدۇ ۋە تېرە راكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، ماي ھۈجەيرىلىرى بەزى راكلارنى ئوزۇقلۇق بىلەن تەمىنلەيدىغان ھورمون ھاسىل قىلىدۇ.
كامال مۇنداق دېدى: «راك كېسىلىگە گىرىپتار بولغاندىن كېيىن ، كىشىلەر ھەمىشە ئۆزىنى كونترول قىلالمايدىغاندەك ھېس قىلىدۇ. «كىشىلەر ئۇنى تەلەيلىك ياكى ناچار گېن دەپ ئويلايدۇ ، ئەمما كىشىلەر كونترول قىلىش ۋە ۋاكالەتچىلىك ئېڭىغا موھتاج».
يېڭى تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشچە ، بەزى راكلارنىڭ ئالدىنى ئېلىش باشقىلارغا قارىغاندا ئاسان ئىكەن. ئەمما باھالانغان 30 راكنىڭ 19 ىدە ، يېڭى كېسەللىكلەرنىڭ يېرىمىدىن كۆپرەكىنى ئۆزگىرىشچان خەتەرلىك ئامىللار كەلتۈرۈپ چىقارغان.
10 خىل راك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان يېڭى كېسەلنىڭ كەم دېگەندە% 80 ىنى ئۆزگىرىشچان خەتەرلىك ئامىللار كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن ، بۇنىڭ ئىچىدە ئۇلترا بىنەپشە رادىئاتسىيە بىلەن مۇناسىۋەتلىك مېلانوما كېسەللىكىنىڭ% 90 تىن كۆپرەكى ۋە بالىياتقۇ بوينى راكى HPV ۋىرۇسى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇپ ، ۋاكسىنى ئارقىلىق ئالدىنى ئالالايدۇ.
ئۆپكە راكى ئۆزگىرىشچان خەتەرلىك ئامىللار كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان كېسەللىكلەر ئەڭ كۆپ بولغان كېسەللىك بولۇپ ، ئەرلەردە 104 مىڭدىن ئارتۇق ، ئاياللاردا 97،000 دىن ئارتۇق بىمار بار ، مۇتلەق كۆپ قىسمى تاماكا چېكىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك.
تاماكا چەككەندىن كېيىن ، ئېغىرلىقى ئېشىپ كېتىش راكنىڭ ئىككىنچى ئاساسلىق سەۋەبى بولۇپ ، ئەرلەردە يېڭى يۇقۇملانغۇچىلارنىڭ تەخمىنەن% 5 ، ئاياللاردىكى يېڭى بىمارلارنىڭ% 11 گە يېقىننى ئىگىلەيدۇ. يېڭى تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە ، ئېغىرلىقى ئېشىپ كېتىش بالىياتقۇ ئىچكى پەردىسى ، ئۆت خالتىسى ، قىزىلئۆڭگەچ ، جىگەر ۋە بۆرەك راكى سەۋەبىدىن قازا قىلغانلارنىڭ ئۈچتىن بىر قىسمىدىن كۆپرەكى بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئىكەن.
يېقىندا ئېلىپ بېرىلغان يەنە بىر تەتقىقاتتا Ozempic ۋە Wegovy غا ئوخشاش كىشىلەرنىڭ ئورۇقلاش ۋە دىئابىت دورىلىرىنى ئىستېمال قىلغان كىشىلەرنىڭ بەزى راك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش نىسبىتى كۆرۈنەرلىك تۆۋەن بولىدىغانلىقى بايقالغان.
يېڭى تەتقىقاتقا قاتناشمىغان ، ئەمما ئىلگىرى راكنىڭ ئالدىنى ئېلىش خىزمىتى بىلەن شۇغۇللانغان دۆلەت ۋە يەرلىك سەھىيە ئەمەلدارلىرى جەمئىيىتىنىڭ باش تېببىي ئەمەلدارى دوكتور ماركۇس پلېسسىيا مۇنداق دېدى: «مەلۇم مەنىدىن ئېيتقاندا ، سېمىزلىك تاماكا چېكىشكە ئوخشاش ئىنسانلارغا زىيانلىق». پروگراممىلار.
پلېسيا مۇنداق دېدى: تاماكا تاشلاش ، ساغلام غىزالىنىش ۋە چېنىقىش قاتارلىق بىر قاتار «يادرولۇق ھەرىكەت خەۋىپى ئامىللىرى» غا ئارىلىشىش «ئاستا خاراكتېرلىك كېسەللىكلەرنىڭ پەيدا بولۇش نىسبىتى ۋە نەتىجىسىنى كۆرۈنەرلىك ئۆزگەرتەلەيدۇ». راك يۈرەك كېسىلى ياكى دىئابىتقا ئوخشاش ئاستا خاراكتېرلىك كېسەللىكلەرنىڭ بىرى.
تەدبىر بەلگىلىگۈچىلەر ۋە سەھىيە خادىملىرى «كىشىلەرگە تېخىمۇ قۇلايلىق ۋە ساغلاملىقنى ئاسان تاللاش مۇھىتى يارىتىش» ئۈچۈن تىرىشىشى كېرەك. بۇ تارىختىكى قىيىنچىلىقى بار مەھەللىلەردە ياشايدىغان كىشىلەر ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم ، بۇ يەردە چېنىقىش بىخەتەر بولماسلىقى مۇمكىن ، ساغلام يېمەكلىكلەر بار دۇكانلارغا ئاسان ئېرىشكىلى بولمايدۇ.
مۇتەخەسسىسلەر مۇنداق دېدى: ئامېرىكىدا بالدۇر پەيدا بولغان راك نىسبىتىنىڭ ئۆرلىشىگە ئەگىشىپ ، ساغلام ئادەتنى بالدۇر يېتىلدۈرۈش ئىنتايىن مۇھىم. تاماكا چېكىشكە باشلىغاندا ياكى ئورۇقلىغان ئورۇقلىغاندىن كېيىن ، تاماكا تاشلاش تېخىمۇ تەسكە توختايدۇ.
پلېسسىيا: «بۇ ئۆزگىرىشلەرنى قىلىش ھەرگىز كېچىكمەيدۇ» دېدى. «كېيىنكى تۇرمۇش (ساغلاملىق ھەرىكەتلىرى) نىڭ ئۆزگىرىشى چوڭقۇر ئاقىۋەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ».
مۇتەخەسسىسلەرنىڭ ئېيتىشىچە ، تۇرمۇشتىكى ئۆزگىرىش بەزى ئامىللارنىڭ تەسىرىنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈپ ، راك خەۋپىنى تېزرەك ئازايتقىلى بولىدىكەن.
كامال مۇنداق دېدى: «راك ھۈجەيرە بۆلۈنۈش جەريانىدا بەدەن ھەر كۈنى ئۇرۇش قىلىدىغان كېسەللىك. «بۇ سىز ھەر كۈنى دۇچ كېلىدىغان خەتەر ، يەنى ئۇنى ئازايتىش ھەر كۈنى سىزگە پايدىلىق».
بۇ تەتقىقاتنىڭ تەسىرى ناھايىتى كەڭ ، چۈنكى ئۇلار تۇرمۇش ئۇسۇلى ئارقىلىق ئالدىنى ئېلىش ھەرىكىتىنىڭ يوشۇرۇن كۈچىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ساغلام ياشاش ، ئېغىرلىقنى باشقۇرۇش ۋە ئومۇمىي ساغلاملىقنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇش ئارقىلىق ، شەخسلەر راك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى تەشەببۇسكارلىق بىلەن ئازايتالايدۇ. بۇ تەڭپۇڭ ۋە ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى يېمەكلىكلەرنى يېيىش ، دائىملىق بەدەن چېنىقتۇرۇش ، ساغلام ئېغىرلىقنى ساقلاش ۋە تاماكا چېكىش ، ھاراقنى كۆپ ئىچىش قاتارلىق زىيانلىق ئادەتلەردىن ساقلىنىش قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
يوللانغان ۋاقتى: Jul-15-2024
