-
Urolithin A: قېرىشقا قارشى تۇرۇش بىرىكمىسى
ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ ، بەدىنىمىز تەبىئىي ھالدا ساغلاملىقىمىز ۋە ساغلاملىقىمىزغا تەسىر يەتكۈزىدىغان ھەر خىل ئۆزگىرىشلەرنى باشتىن كەچۈردى. قېرىشنىڭ ئەڭ كۆرۈنەرلىك ئالامەتلىرىنىڭ بىرى قورۇق ، ئىنچىكە سىزىقلار ۋە تېرىنىڭ ساڭگىلاپ كېتىشى. قېرىشنى توختىتىدىغان ئامال بولمىسىمۇ ، قايتا ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
يوشۇرۇن ئىقتىدارنى ئېچىش: سالىدروزىدنىڭ ساغلاملىق ۋە ساغلاملىقتىكى كۈچى
ئۇچقاندەك تەرەققىي قىلىۋاتقان بۈگۈنكى كۈندە ، ساغلاملىق ۋە ساغلاملىق كىشىلەرنىڭ ھاياتىدىكى ئەڭ مۇھىم ئىش بولۇپ قالدى. كىشىلەر توختىماي جىسمانىي ۋە روھىي ساغلاملىقىنى ئەلالاشتۇرۇشنىڭ يوللىرىنى ئىزدەۋاتىدۇ ، تەبىئىي ۋە ئۈنۈملۈك ھەل قىلىش چارىسى ئىزدەۋاتىدۇ. Salidroside ، بىر خىل بىئولوگىيىلىك بىرىكمە ماددا بار ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
خولېستېرىننى تۆۋەنلىتىشنىڭ ئاددىي تۇرمۇش ئۇسۇلى
ساغلام خولېستېرىننىڭ مىقدارىنى ساقلاش يۈرەك ساغلاملىقى ۋە ئومۇمىي ساغلاملىق ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. خولېستېرىننىڭ يۇقىرى بولۇشى يۈرەك كېسىلى ۋە سەكتە قاتارلىق ھەر خىل ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. خولېستېرىننى كونترول قىلىش ئۈچۈن دورىلار بۇيرۇلسىمۇ ، ئاددىي تۇرمۇش ئۇسۇلى ch ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
مىگرايىننىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۇسۇللىرى: ئۇزۇن مۇددەتلىك قۇتقۇزۇشنىڭ تۇرمۇش ئۇسۇلى
كۆچمەنلەر بىلەن ياشاش ئادەمنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدۇ ۋە تۇرمۇش سۈپىتىگە كۆرۈنەرلىك تەسىر كۆرسىتىدۇ. دورا ۋە داۋالاش ئۇسۇللىرى بار بولسىمۇ ، بەزى تۇرمۇش ئۇسۇلىنىڭ ئۆزگىرىشىمۇ ئۇزۇن مۇددەت كۆچۈشنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا ئىنتايىن مۇھىم رول ئوينايدۇ. ئۇيقۇنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇش ، بېسىمنى باشقۇرۇش ، ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
قوشۇمچە ماينى كۆيدۈرۈشتىكى ئۈنۈملۈك تەركىبلەر
ئۇچقاندەك تەرەققىي قىلىۋاتقان بۈگۈنكى كۈندە ، ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىنى قوغداش كۈنسېرى مۇھىم بولماقتا. ساغلام ياشاشنىڭ ئاچقۇچىنىڭ بىرى ئېغىرلىقنى كونترول قىلىش. ماينىڭ ھەددىدىن زىيادە يىغىلىشى بىزنىڭ تاشقى قىياپىتىمىزگە تەسىر كۆرسىتىپلا قالماي ، يەنە ھەر خىل ساغلاملىق مەسىلىلىرىگە دۇچ كېلىدۇ. Cra ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ
