كېتوز مېتابولىزم ھالىتى بولۇپ ، بەدەندە ساقلانغان ماينى ئېنېرگىيە ئۈچۈن كۆيدۈرۈپ ، بۈگۈنكى كۈندە مودا بولۇشقا باشلىدى. كىشىلەر بۇ خىل ھالەتنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ۋە ئۇنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن ئوخشىمىغان ئۇسۇللارنى قوللانماقتا ، مەسىلەن ، كېتوگېنلىق يېمەكلىككە ئەگىشىش ، روزا تۇتۇش ۋە قوشۇمچە يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىش. بۇلارنىڭ ئىچىدە ...
تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ